林嘉綺《孕動‧瘦》

Sep.02.2016

跟著名模 孕．動．瘦！ 超級名模林嘉綺的孕期保養．產後瘦身美形計畫。 本書特色： 　　1.超級名模林嘉綺兩次生產的孕期產後瘦身計畫初公開。 　　2.專業健身教練為媽媽精心規劃的完整計畫，動得安全、吃得建康。 　　3.針對孕期運動特別設計加強版，讓準媽媽視個人需求隨時調整。 　　4.專業教練設計動作、婦產科醫師全書審訂，帶領準媽媽及產後媽媽維持每個時刻的健康。 　　5.內含QR Code、DVD，跟著嘉綺一起做，團練力量大。